劉文亮先生
那時，耶穌說：「父啊，天地的主，我感謝你！因為你將這些事向聰明通達人就藏起來，向嬰孩就顯出來。父啊，是的，因為你的美意本是如此。」（太11：25-26）
我很想告訴你，這是我的靈修：
我靜下來，坐在窗前，默默地看著今天的靈修經文，用心地讀了一遍又一遍，猶如在吃喝今天的糧食。這些字句帶著能力進到我的心靈深處，今天的靈修正如過去很多很多的靈修一般──沒有得著！它沒有獨特的說話使我沉思，也沒有做人處世的提醒，也沒有觸動心弦的感動；然而卻使我心靈飽足！
我靜靜地享受這段美好的時刻，偶然間心中閃過今天的瑣事，我安靜地交託在主的手中，我在靈修中很少說話，也很少去刻意祈求神向我說些什麼；但我享受這安寧的氣氛、這細嚼經文的喜悅和這獨處無聲的相交。我心知道，我也意識到在這時刻，主正與我同在，他的同在使我心柔和輕省，我已無法形容這份平安，總之那是很美好的。
人生的路，尤其當你背上了很多擔子，實在叫人勞苦疲累的；然而在此與主同在的時刻裡，昨日的辛勞，一一在心靈深處安頓下來，經過了加能力無聲的獨處，我的人──身體、情緒和內心又再恢復健康和活力。至於今天的挑戰，我安靜地，在早上這段甜蜜而安寧的靈修時刻中交託了。其實，只要身心平衡健壯，心靈有了主的能力，的確是凡事都能作！
靈修如吃拉麵，你可以存心欣賞研究這拉麵如何好吃，師傅如何炮製，麵質如何彈牙，配料如何豐富……等等；但更重要的是去吃它，而且吃得個飽，更是吃到身體健壯，有氣有力去過每一天。
每天去吃以致維持生命就是做人的事，而屬靈的路也是如此。我們太刻意尋求「得著」之時，就看不到其他的寶藏，就正如主耶穌說：「凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裡來，我就使你們得安息。」到耶穌面前來就是最好的事了，只不過當我們必須看那捕捉得到的東西，才使我們忽略了那更加寶貴但卻捉不住的主。我們有時把「得著」看得太狹窄了，以致我們只去看看今天的餐單，卻沒有去吃下可以使生命成長的營養，最後把神的工作忽略了。
我們每天邀請神進入生命中，經歷重塑、更新、調校、強化、修正、督責等等的工作。人便能有力地開始順暢地做一個自己，全力以赴去使用他的整個人生，他是「有用
」的人，這種有用可以說是神聖的，天上父親的旨意降到地上屬他的兒女；但也是人性的，在日常生活、起居飲食、人際關係、教會事奉，在完成此生操勞之中，做一個神所喜悅，又真誠做我的人。
沒有「得著」也靈修，正如沒有特別原因也聚集起一家人來吃飯一樣，是自然不過的事。這就正如飲水吃飯本身就沒有什麼「信息」，但人吃喝飲食就帶來身體的健康和活力。同樣，人去聽聖樂，聽完後，不會取得任何「指引」或「教導」，但內心卻因此平靜了。又正如保羅在腓立比書中所說，我們把掛慮告訴神後，神會賜下「出人意外」（意思是無法形容）的平安，在耶穌裡保守我們的心懷意念。其實屬靈生命的道理，其中最難明白又最容易得到的就是吃靈裡的糧食；最難是因為不是去研究就吃得飽的，最容易就因為你肯去吃就行了。
經過長年累月的靈修，生命就正在「無法形容」地吸收食物。一個人要走完一趟旅程，就要有健康活力，若我們體弱多病就會舉步艱難。當我們得到最好的飲食和藥物，身體就健壯起來。同樣，道成肉身的主，進入我們生命中，與我們聯繫起來，這住在主裡面的時候，就帶來生命豐足有力。
當我們肯在毫無「得著」下堅持靈修，生命潛移默化的更新工程就發動了，在視而不見的日子下，倘若他仍肯乖乖地吸收生命的靈奶，內在的生命漸趨成熟，成長的部份到了一日，有足夠勇氣去開放生命，他就開始看得見了。
由不見到可以看見，也就像由淩晨的黑夜等候黎明一樣，其中的過程必須堅持和盼望，也需要更深的心靈覺醒。其實神的道是活潑的、帶有功效的，直接去領受它，讓聖靈把道的全部在我們的思想、感情、意志
、心靈深處動工，就可以有很多事情發生了。若限制神的道只准在思維上生效，我們就會常常遇上毫無「得著」的情況。反之，我們看深一點、看遠一些，就看到即使無「得著」，卻有主耶穌啊！有祂的同在不就夠了嗎！
所以，看到拉麵，不如放下研究它的習慣，還是去吃它個飽吧！
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